schlank + gesund mit Patric Heizmann
Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Episoden Archiv
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95-Immunsystem - Gefahr & Chance!
Corona-Pandemie, Infizierte, Quarantäne - dies sind nur ein paar der Wörter, die in den letzten Tagen geradezu inflationär von unseren Politikern und Medien benutzt wurden. Heilpraktiker Andreas...
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93-Migräne ist HEILBAR!
Du leidest unter starker Migräne, hast bereits alle Mittelchen probiert, aber nichts hilft? Dann ist dieses Experteninterview genau das Richtige für dich! Migräne-Schmerztherapie-Zentrum:
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92-LIPÖDEM - Was hilft wirklich?
In dieser Folge habe ich Dr. med Falk-Christian Heck zu Besuch, ein absoluter Spezialist für die Lipödembehandlung. Er verrät uns wie man das Lipödem sogar für immer los werden kann! Konta...
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91-"Macht zu viel EIWEIß dick?!"
In meiner zweiten Folge von "Du fragst, ich antworte!" dreht sich alles um das Thema Eiweiß. Auf folgende Fragen werde ich dabei explizit eingehen: 1. Brauche ich Proteinshakes? 2. Ist Ei...
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90-INTUITIVES ESSEN: Wie funktioniert das?
Was bedeutet eigentlich intuitives Essen und wie schaffst du es wieder mehr auf deinen Körper zu hören? Genau darum geht es in dieser Podcast-Folge mit Dr. Mareike Awe. Mehr zu Dr. Mareike Awe: ...
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89-MITOCHONDRIEN & ihr Einfluss auf den STOFFWECHSEL!
Wofür die kleinen Zellorganelle in unserem Körper zuständig sind und wie sie sich auf unseren Stoffwechsel auswirken, erfährst du in meinem Interview mit Mitochondrien-Experte Dr. Jens Pohl. PRA...
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88-AYURVEDA: Was steckt hinter der indischen Heilkunst?
Was ist Ayurveda und welche gesundheitlichen Vorteile bringt es mit sich? Ernährungstherapeutin Natalie Baldys klärt uns auf! Natalies BUCHEMPFEHLUNG: Kerstin Rosenberg - Die Ayurveda-Ernährung ...
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87-"Warum sind LIGHT-PRODUKTE schlecht?"
Das hier ist die erste Folge meines YouTube-Formats "Du fragst, ich antworte!". Weil diese Rubrik so gut ankam, möchte ich sie dir, meinem Podcast-Hörer, nicht vorenthalten. In dieser Folg...
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86-Die WAHRHEIT über KREATIN
Wie wirkt Kreatin? Ist Kreatin schädlich? Wann macht es Sinn, Kreatin ergänzend einzunehmen? Das alles und noch mehr erfährst du in meinem Gespräch mit Prof. Dr. Dr. Jürgen Gießing! BUCHEMPFEHLU...
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85-Meine Tipps gegen STRESS!
Stress ist eine sehr komplexe Funktion im menschlichen Körper. Positiver Stress in Mengen ist gut. Chronischer Langzeitstress hingegen hat schwere physische & psychische Konsequenzen. Was du...