schlank + gesund mit Patric Heizmann

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Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

178 - Unvergesslich: das Gedächtnistraining mit Markus Hofmann

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TIMECODES:

01:56 Die Entstehung des Gedächtnistrainings 15:30 Einführung in effektives Lernen mit dem mentalen Briefkasten 33:18 Das aktuelle Schulsystem 37:13 Dein Einstieg in das Gedächtnistraining

Hier kommst du zum GRATIS Hörbuch von Markus Hofmann:

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Hier findest du die GedächtnisLernBox von Markus Hofmann:

https://einfach-unvergesslich.de/patric

Und hier erfährst du alles über das Lerncoaching von Markus Hofmann:

https://mnemotion.de/

Hier findest du mein neues Buch:

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Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie:

https://aktion.patric-heizmann.de/kurs

Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:

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Mein YouTube Kanal für spannende Videos:

https://www.youtube.com/user/patricheizmann

Mein Instagram Account für tägliche Inspiration:

https://www.instagram.com/patricheizmann/


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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

von und mit Patric Heizmann

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