Episoden Archiv

• 487 - Milch – gesund oder problematisch? 🥛 Die Wahrheit über Milch!

  In dieser Folge spreche ich über ein Lebensmittel, das viele lieben – und manche verteufeln: Milch!
  Ich zeige dir, welche echten Vorteile Milch hat, wo mögliche Nachteile lauern und räume ...

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• 486 - Diese Nahrungsergänzungsmittel wirken WIRKLICH – Meine Top-Empfehlungen!

  In dieser Folge zeige ich dir, welche Nahrungsergänzungsmittel aus meiner Sicht wirklich Sinn machen – und welche du dir getrost sparen kannst.
  Erfahre, welche Nahrungsergänzungsmittel wir...

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• 485 - 🎥 Infrarot – Das Licht, das heilt? | Interview mit Johannes Kettelhodt

  Was wäre, wenn ein unsichtbares Licht deinem Körper beim Heilen, Regenerieren und sogar beim besseren Schlaf helfen könnte? 🔴
  In diesem spannenden Interview spreche ich mit Johannes Kettel...

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• 484 - 🚨 Das passiert ab 42 Grad in deinem Körper! Schweißtreibender Schock! 💦

  ☀️Nie wieder schwitzen?!💦

  💦 Warum schwitzen wir – und was kann man dagegen tun?

  Kennst du das? Es ist Sommer, du gehst nur kurz raus – und schon läuft der Schweiß, als wärst du g...

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• 483 - Die bittere Wahrheit über Fruchtsäfte! 🚨 Gefährlicher Irrglaube!

  📢 DIE BITTERE WAHRHEIT ÜBER FRUCHTSÄFTE! 🍊🚨
  Denkst du, Fruchtsäfte sind gesund? Dann solltest du unbedingt dieses Video sehen! 😳 Die Wahrheit über Orangensaft, Apfelsaft & Co. wird dic...

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• 482 - Krankmacher Kohlenhydrate! ☠️ So ruinieren Kohlenhydrate deinen Körper!

  📢 DIE WAHRHEIT ÜBER KOHLENHYDRATE! 🍞⚠️

  Kohlenhydrate – Fluch oder Segen? 🤔 Immer wieder heißt es, sie seien schlecht für die Gesundheit, machen dick und fördern Krankheiten. Doch ist das...

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• 481 - Faktencheck - Ketogene Ernährung! Der Grund für industrielles Schweigen! Interview mit Julia Tulipan

  🚨 Die Wahrheit über Ernährung – Ist ketogene Ernährung gesung?
  Ist die ketogene Ernährung wirklich ein Gamechanger – oder nur ein Trend? 🤔 Kann sie sogar Sportlern und Wettkampf-Athleten h...

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• 480 - Die Wahrheit über Diäten! So wirst du in die Irre geführt!

  Sind Diäten gefährlich? Warum scheitern Diäten immer wieder? Die wahren Gründe! 🥦❌
  Du gibst dein Bestes, hältst dich an die Regeln und trotzdem kommt der Jojo-Effekt zurück? Frustrierend, ...

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• 479 - Erfahre JETZT deine VO2max!!! OHNE Anstrengung & OHNE Sport! Dr. Lutz Graumann

  Leidest du unter einem hohen Blutzuckerspiegel oder möchtest du dein Risiko für Diabetes senken? In diesem Video erfährst du 3 fundierte Tipps, wie du deinen Blutzuckerspiegel nachhaltig in den ...

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• 478 - NIE wieder hoher Blutzucker! 3 Tipps vom Experten!

  Leidest du unter einem hohen Blutzuckerspiegel oder möchtest du dein Risiko für Diabetes senken? In diesem Video erfährst du 3 fundierte Tipps, wie du deinen Blutzuckerspiegel nachhaltig in den ...

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