Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Für viele ein absoluter Traumgedanke! 🙌 Abnehmen OHNE SPORT! Ja, das geht! Ich gebe euch in dieser Folge 3 wertvolle Tipps, wie ihr euch für immer von euren überschüssigen Kilos verabschieden kö...
Eines unserer obersten Ziele besteht darin möglichst lange, gesund zu leben! 🎯 Aber was im Leben sollten wir unbedingt meiden und was bringt uns diesem Ziel näher? Welchen Einfluss die körperlic...
Ein hohes Lebensalter erreichen und das möglichst GESUND?! 🎯 Ein Ziel, das wir alle verfolgen! Dr. Guido Axmann ist Experte im Bereich Langlebigkeit und geht in diesem Interview insbesondere dar...
Die VO2max hat einen sehr hohe Aussagekraft in Sachen Langlebigkeit! 🤫 Aber um was genau handelt es sich bei diesem Wert, wie kann er gemessen werden und warum ist die VO2max überhaupt wichtig? ...
Wir alle wünschen uns ein gesundes, erfülltes und LANGES Leben! ⏳ Doch wie können wir das erreichen? 🎯 Was im Leben sollten wir unbedingt meiden und was bringt uns diesem Ziel näher? Dr. Guido A...
Dr. Michael Nehls leitete über viele Jahre ein Biotechnologieunternehmen. Mit 45 Jahren fragte sich der Arzt und Genetiker, warum er Medikamente für Krankheiten entwickelt, die es eigentlich gar...
Die Standardbehandlung bei Krebs sieht in der Regel folgenden Plan vor: Chemo, OP und Strahlentherapie🤯 Sehr schnell sind viele Menschen so austherapiert und werden als hoffnungslos betitelt😱 In...
Es gibt so viele offene Fragen zu den Themen Haut, Hautalterung und Allergien🤯 Im Interview mit Dr. Yael Adler spreche ich über gängige Mythen, welche Mittel wirklich helfen und vor allem wie wi...
Dr. Michael Nehls, ein erfolgreicher Manager ime chronischen Dauerstress und kurz vor einer schweren Herzkreislauferkrankung, tauscht das Feierabendbier gegen das Rennrad. Was als kurze Abendent...
Du willst abnehmen und am Anfang läuft es auch recht gut und dann plötzlich geht einfach nichts mehr😱
Bevor du gefrustet in alte Gewohnheiten fällst, erkläre ich dir, woran es liegen könnt...