schlank + gesund mit Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

537 - Gesundes Verhalten hat eine GRENZE! Ärztin schockt mit REALITÄT! Mit Dr. Helena Orfanos-Boeckel

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💊 Warum nehme ich Ezetimib – und wann können Medikamente zur Prävention sinnvoll sein?

Nachdem ich öffentlich gemacht habe, dass ich Ezetimib einnehme, gab es viele Reaktionen und Fragen. Genau deshalb gehe ich in diesem Interview gemeinsam mit Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel, Fachärztin für Innere Medizin und Nephrologie mit Schwerpunkt Stoffwechsel- und Präventivmedizin, noch einmal tiefer in das Thema ein.

🧬 Wir sprechen darüber, warum gesundes Essen und Bewegung zwar die Grundlage sind, aber nicht immer das gesamte persönliche Risiko mindern können. Welche Rolle spielen LDL, Lp(a), Blutdruck und genetische Risikofaktoren? Wann können Medikamente auch für Menschen sinnvoll sein, die sich eigentlich gesund fühlen? Außerdem erklären wir, wie Ezetimib wirkt und wie mögliche Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern und Statinen einzuordnen sind. 🩺

Und schließlich geht es um eine Frage, die mir besonders wichtig ist: Wie früh sollten wir anfangen, für ein gesundes Altern vorzusorgen?

Für mich steht dabei nicht die Frage „Medikamente – ja oder nein?“ im Mittelpunkt, sondern die individuelle Betrachtung: Welches Risiko habe ich und was kann ich konkret tun, um gesund alt zu werden?

💬 Wie stehst du zu Medikamenten in der Prävention? Schreib mir deine Meinung gerne in die Kommentare!

👍 Wenn dir das Interview gefällt, freue ich mich über einen Daumen nach oben und ein Abo.

Timecodes: 00:00 Deshalb nehme ich Ezetimib 06:50 Können Medikamente für gesunde Menschen sinnvoll sein? 16:24 Ist die Pharmaindustrie grundsätzlich böse? 18:50 Was passiert, wenn meine Nieren durch Bluthochdruck erkranken? 22:10 Wie wirkt Ezetimib? 27:20 Wie reagieren Hausärzte häufig auf Prävention? 30:10 Die wichtigsten vaskulären Risikofaktoren 34:35 Führt ein gesenkter Cholesterinspiegel im Alter zu Alzheimer? 39:55 Wie kann ich Nebenwirkungen von Statinen eindämmen? 49:20 Präventives Denken in der Inneren Medizin 53:31 Warum wir bereits in jungen Jahren für ein gesundes Altern sorgen sollten?

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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

von und mit Patric Heizmann

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