schlank + gesund mit Patric Heizmann
Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)
Episoden Archiv
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360 - Fett Killer - Punkte Zählen oder Leichter als du denkst? Interview mit Christiane W.
Diäten sind kein Problem? Aber langfristig entspannt Essen und die Figur halten, funktioniert bei dir überhaupt nicht? Christiane ist viele Jahre durch den Diätendschungel gegangen und erzählt i...
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359 - Darmkrebs bei jungen Menschen: Deshalb steigen die Zahlen dramatisch an!
Dass Darmkrebs eine der häufigsten Krebsarten ist, ist leider schon länger bekannt. Aber warum kommt es plötzlich zu einem so heftigen Anstieg bei jungen Menschen? In meiner Folge erfährst du al...
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358 - Schlaganfall: So musst du sofort reagieren!
Bist du einer/eine von 1.000? So viele Menschen erleiden nämlich jedes Jahr einen Schlaganfall! Damit du dein Leben oder das eines geliebten Menschen retten kannst, erfährst du in dieser Folge, ...
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357 - Welche Lebensmittel sind jetzt gesund und bezahlbar?
Du möchtest dich gesund ernähren? Das scheint aufgrund der aktuellen Preislage aber überhaupt nicht einfach zu sein? In meiner Folge haben wir die besten Angebote und Tipps für dich zusammengest...
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356 - Long Covid: Das ist wirklich kaum zu glauben! Interview mit Dr. Karl Hartner
Dir geht es schlecht, du bist müde, abgeschlagen, dein Immunsystem ist schwach? In dieser Folge erfährst du ob du möglicherweise an Long Covid leidest und wie du die Symptome wieder in den Griff...
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355 - Ekelalarm - Parasiten im Darm!
Ist die Vorstellung nicht gruselig, Würmer im Körper? Du fragst dich, ob du auch unter Parasiten leidest? In dieser Folge erfährst du alles über Parasiten und Würmer. Und wie immer das Wichtigst...
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354 - Ist Vitamin D toxisch? Schwere Einnahmefehler!
Es gibt kaum ein Nahrungsergänzungsmittel, welches so wichtig ist wie Vitamin D3! Leider gibt es viele Mythen, aber auch Fragen und Fehler in der Einnahme. In dieser Folge gibt es ALLE Fakten ru...
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353 - Nahrungsmittelunverträglichkeiten ausfindig machen! Interview mit Haroon Ahmad
Die meisten denken bei Unverträglichkeiten an Magen-/Darmprobleme. Das sind aber bei weitem nicht die einzigen Symptome. In meinem Interview mit Haroon Ahmad erfährst du, wie dein Körper auf Nah...
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352 - Osteoporose und Osteopenie - was schützt dich vor Knochenschwund?
Du leidest häufig unter Rückenschmerzen? Deine Knochen fühlen sich auch manchmal steif an? Eine Osteoporose beginnt schleichend, daher wird die Erkrankung auch meistens spät entdeckt! In dieser ...
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351 - Hype um Omega 3! Fischölkapseln nützen einfach nichts!
Du bist verwirrt? Was stimmt denn nun? Ist Omega 3 gesund oder nicht? Wieviel Omega 3 sollte man zu sich nehmen und wobei hilft Omega 3 eigentlich? In dieser Folge erfährst du alles über Omega 3...