📺 Longevity-Test: Meine wahren Gesundheitsdaten – mit Dr. med. Andrea Gartenbach & Guido Axmann In diesem spannenden Interview teile ich mit euch die Ergebnisse meiner umfangreichen Longevity-Untersuchung – gemeinsam mit zwei echten Experten auf diesem Gebiet: Dr. med. Andrea Gartenbach, Ärztin für Präventionsmedizin, und Guido Axmann, Spezialist für zelluläre Gesundheit und Longevity-Strategien.

👉 Was verraten moderne Blut-, Hormon- und Vitalstoffanalysen wirklich über meinen biologischen Alterungsprozess? 👉 Welche Longevity-Faktoren beeinflussen unsere Gesundheit nachhaltig – und was kann ich konkret tun, um länger gesund und leistungsfähig zu bleiben?

Wir sprechen über:

✅Meine persönlichen Ergebnisse ✅ Die wichtigsten Biomarker für Langlebigkeit ✅ Moderne Diagnostik zur Altersbestimmung ✅ Ernährung, Schlaf, Bewegung & Stress – was zählt wirklich? ✅ Persönliche Empfehlungen auf Basis meiner Werte

🔬 Warum diese Folge wichtig ist: Gesund alt werden ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. Mit diesem Interview möchte ich dir zeigen, wie Wissenschaft und Praxis heute kombiniert werden können, um die eigene Gesundheit aktiv zu gestalten.

Timecodes: 00:00 Vorstellung von Guido Axmann & Dr. med Andrea Gartenbach 04:00 Wie gesund fühle ich mich? (Meine Selbsteinschätzung) 13:10 Was beinhaltet das Longevity-Projekt? 15:00 Genetische und Epigenetische Analyse 21:30 Krebs Screening 33:22 Kardiovaskuläre Risiken und & Endotheliale Dysfunktionen 51:00 Empfehlungen für mein kardiovaskuläres Risiko

Kontakt zu den beiden Experten:

https://www.art-of-longevity.com/

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