schlank + gesund mit Patric Heizmann

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Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

448 - Hautalterung AUSBREMSEN! Ärztin klärt auf! Interview mit Dr Yael Adler

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Es gibt so viele offene Fragen zu den Themen Haut, Hautalterung und Allergien🤯 Im Interview mit Dr. Yael Adler spreche ich über gängige Mythen, welche Mittel wirklich helfen und vor allem wie wir unsere Haut vor Krankheiten und Hautalterung schützen können🛡️

Timecodes: 00:00 Einleitung 02:02 Ist Sonnenschutzmittel gefährlich? 16:06 Welche Hautpflege ist die Beste? 28.50 Pickel & Akne schonend beseitigen 41:06 Der beste Anti-Falten-Trick 01:00:54 Botox - schrecklich oder ein Segen?

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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

von und mit Patric Heizmann

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