schlank + gesund mit Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

343 - OHNE Schilddrüse abnehmen - geht das überhaupt? Interview mit Daniela M.

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00:00 Einleitung 03:00 Schilddrüse und Stoffwechselfunktionen 05:44 Was bedeutet heiße und kalte Knoten? 07:22 Klassische Ernährungsfehler 08:52 Veränderung durch LADD? 17:22 Fehldiagnose gesunde Schilddrüse 18:52 Persönlich wichtigster Tipp 20:12 Warum reichen Schilddrüsenmedikamente nicht aus?

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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

von und mit Patric Heizmann

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