schlank + gesund mit Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

275 - Bioidentische Hormone - der Weg aus dem Hormonchaos! Interview mit Dr. Thomas Peter

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TIMECODES:

01:07 Was ist eine Hormonersatztherapie? 06:57 Stress und das Zusammenspiel mit den Hormonen 08:06 Regelmäßige Blutchecks zur Kontrolle 08:56 Was macht uns wirklich krank? 12:01 Referenzbereiche richtig deuten 18:34 Wichtige Vitalstoffe bei Schilddrüsenerkrankungen 20:13 Orthomolekulare Medizin 23:04 Progesteron und Cortisol 25:32 Nebennierenhormone 27:20 Sexualhormone 35:27 Experten für bioidentische Hormontherapie

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Dr. Thomas Peter:

Instagram: @dr.thomaspeter

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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

von und mit Patric Heizmann

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