TIMECODES:

00:00 Warum wir uns Magnesium genauer anschauen sollten 02:20 Woran du einen Magnesiummangel erkennst 03:44 Magnesium in Lebensmitteln 05:21 Medikamente 05:46 Alkohol 06:10 Magnesiummangel in der Schwangerschaft 06:55 Drei Nahrungsergänzungsmittel, die ich uneingeschränkt empfehle 08:08 Die empfohlene Dosierung 09:02 Woran du die Höchstmenge erkennst

Hier gelangst du zu meiner ausführlichen Folge über Omega 3 Fettsäuren:

https://patricheizmann.podigee.io/208

Ich empfehle dir mein Magnesiumcitrat-Pulver:

https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesium

Mein Magnesium-Bisglycinat als Kapseln findest du hier:

https://vitamoment.de/products/daily-you-magnesiumbisglycinat

Hier gelangst du zu meinem hochwertigen Omega 3:

https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3

Omega 3 in der veganen Variante:

https://vitamoment.de/products/daily-you-omega-3-vegan

Meine Vitamin D3+K2 Kapseln findest du hier:

https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3-k2

Kennst du schon mein neues Buch?

https://www.digistore24.com

Hier geht’s lang zu meinem online Coaching leichter als du denkst:

https://www.digistore24.com/content