schlank + gesund mit Patric Heizmann

schlank + gesund mit Patric Heizmann

Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

187 - Nackt gut aussehen: Interview mit Mark Maslow

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TIMECODES:

06:35 Die Schwierigkeit hinter Diäten und Ernährungsumstellungen 34:45 Abschlussworte von Mark

Hier kommst du zur Website von Mark:

https://www.marathonfitness.de

Hier findest du Mark's Instagram Account:

https://www.instagram.com/fitnessmitmark

Und Mark's Podcast:

https://www.marathonfitness.de/podcast

Hier findest du mein neues Buch:

https://leichteralsdudenkst.de/buch

Meine kostenlose 4-teilige-Info-Videoserie:

https://aktion.patric-heizmann.de/kurs

Mein Coaching für einen gesunden Lebensstil:

https://leichteralsdudenkst.de/


Kommentare

FrankHeribert
by FrankHeribert on
Super-Folge, sehr guter Content

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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Doch welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und gesunde Ernährung wirklich? Welche Fitnessgrundlagen sind wichtig? Was schützt vor Stress? Patric Heizmann ist Ernährungs- und Fitnessprofi mit über 25 Jahren Erfahrung.

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt dein Leben (noch) gesünder machst. Gesundheits-, Fitness- und Abnehm-Motivation, die dauerhaft wirkt!

von und mit Patric Heizmann

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