schlank + gesund mit Patric Heizmann

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Fitness- und Ernährungsprofi, Bestsellerautor (patric-heizmann.de)

113- Geschmacksverstärker - gefährlich oder sogar nützlich?

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Geschmacksverstärker haben schon seit vielen Jahren mit einem schlechten Image zu kämpfen. Aber was genau sind eigentlich Geschmacksverstärker, hinter welchen Begriffen versteckt sie die Industrie in unseren Lebensmitteln und sind sie wirklich so ungesund wie man denkt? In diesem Podcast erhältst du die Antwort auf diese Fragen und erfährst auch, wie du Mononatriumglutamat & Co. sinnvoll für dich nutzen kannst!

TIMECODES:

  • 00:00 Start
  • 00:47 Geschmacksrezeptoren
  • 02:26 Mononatriumglutamat
  • 05:13 Das Problem
  • 07:55 Mögliche Nebenwirkungen
  • 12:40 Sinnvoller Einsatz von Geschmacksverstärkern

MEIN COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL: https://leichteralsdudenkst.de

MEIN KOSTENLOSER 12-TAGE-CRASHKURS: https://bit.ly/35wH974

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Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ Die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm.

Mehr zu mir findest du unter www.patric-heizmann.de


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Über diesen Podcast

Jeder will gesund und schlank sein. Die Frage ist nur, wie? Welche Nährstoffe braucht ein fitter Körper, der bis ins hohe Alter rund läuft? Wie funktioniert diätfreies Abnehmen, Fettverbrennung, Muskelaufbau und eine gesunde Ernährung wirklich? Mit welchem Sport verbrenne ich die meisten Kalorien? Was tun, wenn der Stress im Alltag die Überhand gewinnt? Ich bin Gesundheitsexperte und Fitnesscoach Patric Heizmann mit über 30 Jahren Erfahrung. Meine Mission? Den Diät-Wahnsinn beenden und dir in jeder Podcast-Folge einen handfeste Tricks mitzugeben, die du garantiert sofort für dich umsetzen kannst. Überzeuge dich selbst jeden Dienstag und jeden Sonntag neu!

von und mit Patric Heizmann

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